01
Самый понятный дневник питания
Всё под рукой: что вы съели за день, баланс калорий и КБЖУ — на одном экране.
✦ Ваш помощник по питанию
1 фото.И всё посчитано.
Сфотографируйте еду — SpoonCheck сам посчитает калории и БЖУ. Дневник питания, который наконец-то легко вести.
- Калории за секунды
- БЖУ автоматически
- Понятный дневник питания
Что внутри SpoonCheck
То, чем вы реально пользуетесь каждый день.
02
Чат с Nutri
Случился срыв? Обсудите его с Nutri. Она ведёт ваше питание и подскажет, что съесть, чтобы остаться в своих калориях.
03
Виден весь прогресс
Удобный дневник, где наглядно виден прогресс: вес, замеры и динамика по неделям.
Спокойный учёт питания. Понятные следующие шаги.
SpoonCheck помогает разбираться с питанием без давления: понятный контекст, практичные советы и место для обычной жизни.
Без чувства вины, запугивания и тревожных предупреждений.
Если день пошёл не по плану, приложение предложит один простой следующий шаг.
Маленькие решения помогают строить привычки без борьбы с едой.
Популярные гиды по калориям
Проверьте калории в обычных блюдах и любимых порциях.
Борщ230-420 ккал · около 375 ккал в обычной порцииПроверить порцию по фото →
Пельмени360-720 ккал · около 550 ккал в обычной порцииПроверить порцию по фото →
Суши220-760 ккал · около 384 ккал в обычной порцииПроверить порцию по фото →
Паста360-760 ккал · около 474 ккал в обычной порцииПроверить порцию по фото →Фото блюда помогает определить порцию, калории и КБЖУ.
Продукт проектируется без постоянного архива фотографий еды.
SpoonCheck помогает следить за повседневным питанием и не ставит диагнозы.
Знакомые элементы iOS, понятные действия и системная безопасность.
Вопросы
Есть вопросы? Мы рядом.
Насколько точна оценка по фото?
SpoonCheck примерно оценивает калории и КБЖУ, а не измеряет их в лаборатории. Чёткое фото и видимая порция улучшают результат.
SpoonCheck распознаёт домашние блюда?
Да. Приложение рассчитано на обычную еду: супы, завтраки, салаты и блюда из кафе.
Это заменяет диетолога?
Нет. Это инструмент для общего самоконтроля питания, а не медицинская или диетологическая консультация.
Есть бесплатная версия?
Сайт бесплатный. В iOS-приложении могут быть бесплатные и премиум-функции для сканирования и подсказок.
Какие языки поддерживаются?
Сайт доступен на английском, русском и японском. Другие локали можно добавить в той же системе контента.
Как защищены данные?
Продукт проектируется с упором на приватность iOS и мягкие немедицинские оценки питания.
SpoonCheck не является медицинским приложением и не заменяет специалиста. Оценки калорий и КБЖУ нужны для общего самоконтроля питания.